Como fazer a sua próxima verificação de saúde sexual menos, erm… desajeitada

Muitas pessoas acham a idéia de uma verificação de saúde sexual embaraçosa ou embaraçosa. Afinal de contas, não é todo dia que alguém que você mal conhece lhe pede detalhes íntimos sobre sua vida sexual ou pede para examinar seus órgãos genitais.

Como fazer a sua próxima verificação de saúde sexual menos, erm… desajeitada

Muitas pessoas acham a idéia de uma verificação de saúde sexual embaraçosa ou embaraçosa. Afinal de contas, não é todo dia que alguém que você mal conhece lhe pede detalhes íntimos sobre sua vida sexual ou pede para examinar seus órgãos genitais.

Mas os exames de saúde sexual não precisam ser difíceis (e muitos nem envolvem a análise de você).

Saber o que esperar - e lembrar que nada do que você disser vai nos chocar ou nos envergonhar - ajudará a tornar a sua próxima verificação de saúde sexual mais confortável.

Preciso de uma verificação de saúde sexual?
Um exame de saúde sexual não é apenas para quando você tem sintomas de uma infecção sexualmente transmissível (DST), como uma descarga da vagina ou do pênis, bolhas ou verrugas genitais, sangramento após intercurso ou dor ao urinar.

Um check-up também pode ser útil mesmo se você não tiver sintomas. Por exemplo, se você:

teve relações sexuais desprotegidas com um novo parceiro
estão em um relacionamento e estão decidindo se vão parar de usar preservativos

ter um parceiro que tenha sido diagnosticado com uma IST.
A triagem regular para ISTs também é recomendada para pessoas com maior risco de ISTs:

pessoas sexualmente ativas com idade inferior a 29

homens que fazem sexo com homens
Aborígene e povo das Ilhas do Estreito de Torres.
A maioria das ITSs não apresenta sintomas, de modo que os exames regulares garantirão que as pessoas nesses grupos populacionais sejam diagnosticadas e tratadas precocemente.

Se você não sabe se corre risco de contrair uma IST, pode fazer um questionário on-line como Estou bem? descobrir.

Você pode escolher para onde ir
O seu médico clínico terá experiência na realização de uma verificação de saúde sexual sensível e confidencial. Mas você pode preferir manter esta parte de sua vida separada de suas outras necessidades de saúde. Então, um serviço especializado é uma opção.

Dependendo de suas necessidades, você pode ir a uma clínica local de saúde sexual ou planejamento familiar, a um serviço de saúde controlado pela comunidade aborígene, a um centro de saúde multicultural ou a uma clínica para jovens.

Um exame de saúde sexual pode ser especialmente desafiador para sobreviventes de abuso sexual na infância. Então, se isso se aplica a você, você pode pedir para reservar em um serviço de saúde sexual especializado, onde você receberá atendimento especializado e sensível.

Serviços de aconselhamento também estão disponíveis para sobreviventes adultos de abuso sexual infantil e adulto. As pessoas que foram recentemente agredidas sexualmente, muitas vezes, têm um teste de IST como parte de seus cuidados.

Você também pode pedir para ver um médico ou enfermeiro masculino ou feminino.

Saiba o que esperar quando chegar lá
A menos que você tenha sintomas de uma IST, um médico ou enfermeiro geralmente não o examinarão.

Simplesmente fazemos perguntas sobre seu histórico sexual para descobrir quais DSTs devem ser testadas e fornecer informações sobre como se manter seguro. Embora seja sua escolha responder às nossas perguntas, respostas honestas ajudarão a garantir que você receba os melhores conselhos e cuidados. Provavelmente vamos perguntar:

quando foi a última vez que você fez sexo e foi com um parceiro casual ou regular?
se regular, há quanto tempo você está no relacionamento?
Este era um parceiro masculino ou feminino e que tipo de sexo era: oral, vaginal, anal?
quantos parceiros você teve nos últimos 12 meses e eles eram homens, mulheres ou ambos?
você usou preservativos sempre, às vezes ou nunca?
quando foi seu último exame de saúde sexual; você já teve um STI?
Algumas clínicas de saúde sexual têm “auto-entrevistas” assistidas por computador para tornar as informações pessoais menos complicadas.

Verificar as IST geralmente envolve um teste de urina ou, para as mulheres, um esfregaço vaginal auto-coletado para clamídia e, em alguns casos, gonorréia. Você também pode fazer um exame de sangue para HIV, sífilis e hepatite B.

No final do teste, você deve saber quais DSTs foram testadas e por quê. Você também deve ter clareza sobre como receberá os resultados dos testes.

Entenda que não ficaremos chocados
Os profissionais de saúde são treinados para ajudar você a se sentir à vontade, independentemente de sua origem, idade, sexo ou identidade sexual. Nada está fora dos limites e nada que você compartilhe irá nos surpreender ou chocar. Você nunca será julgado e estará no controle da direção da consulta.

Pode parecer esmagador tentar encaixar tudo em uma única consulta. Então, você pode reservar uma longa consulta para lhe dar uma chance de discutir todas as suas preocupações. Você sempre pode voltar se houver mais terreno para cobrir.

Tenha certeza de que tudo é confidencial
Todos os profissionais da área médica estão sujeitos às leis de privacidade e confidencialidade. Assim, tudo o que ocorrer durante a consulta será mantido em sigilo e não será compartilhado com ninguém sem o seu consentimento.

Os jovens têm o mesmo direito à confidencialidade que os idosos. A única exceção a isso é se tivermos sérias preocupações sobre sua segurança ou sobre a de outra pessoa.

Você pode levar um "amigo"
Algumas pessoas preferem "ir sozinho". Mas recrutar um amigo pode lhe dar apoio emocional e ajudá-lo a lembrar das perguntas que você quer fazer. Não há regras sobre quem você pode levar. Pode ser qualquer um que faça você se sentir seguro e possa fornecer apoio emocional, como um parceiro, um irmão mais velho ou um bom amigo.

Esteja ciente de que precisaremos vê-lo sozinho para fazer parte da consulta para garantir que você seja capaz de falar livremente e não esteja sendo coagido.

Você não precisa ser "preparado" lá embaixo
Não se preocupe por não estar perfeitamente preparado antes de uma verificação de saúde sexual. Não é necessário pedir desculpas por não ter nenhuma barba, não ser lavado ou não ter acabado de tomar banho. Mesmo se precisarmos fazer um exame físico, entendemos que você pode ter corrido durante um dia de trabalho atarefado.

Assim como você nunca será julgado pelo que você nos diz, você nunca será julgado por sua apresentação. Nós simplesmente apreciamos que você tenha tomado o tempo para cuidar da sua saúde sexual.

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